场地、水上、高空、特色等丰富的项目，总有一个适合您。
全员参与，教练队员讲解杯子舞的动作以及步骤。各组队员分别以击打大腿 桌椅 手掌和移动杯子等动作合力演奏完美乐章...
比赛开始前，8名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后，8名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为100米。...
让所有队员用自己身体一起拼出规定造型（可以是企业logo或者拼音汉字）...
教练根据团队人数分若干组，在规定时间内闯过设定的四项关卡，用时最短组获胜。...
一般分为两组或者三组，每个人后背上都会贴上自己的名字，然后对战开始，双方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为...
扛上枪支，就是一个战士，互为同一战壕的战友，却有着不同的任务使命，有做侦察，有做掩护，有做冲锋，有做救护，有做指挥……...
将教练发给队员的卡片按照正确的逻辑顺序排列好交到教练的手中，顺序正确则任务完成!...
以特别设计的弓箭在半个篮球球场大小的地方进行，形式近似闪避球，运动分为两队，每个队伍5到10人以弓箭为主要装备，互相用箭射击淘汰对手。...
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